Mięso z białym chlebem utrudnia trawienie

Mięso i biały chleb to produkty niekompatybilne, ponieważ razem mogą utrudniać trawienie.

Mięso wymaga błonnika do strawienia, a biały chleb nie zawiera błonnika roślinnego.

Chleb będzie pęczniał w żołądku razem z mięsem. To utrudni trawienie białka. Jednocześnie nieprzetworzone białko może stać się źródłem procesów zapalnych i negatywnie wpłynąć na organizm.

Biały chleb i mięso należy jeść z zieleniną i warzywami.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *